このページは「テスト2週間前の迷い停止装置」です。読むより先に、今日の1個が決まればOKです。
これだけやればOK：今日やることを1つに絞って、15分だけ着手してください。
「全部やる」は禁止。逆算して“今夜の1個”にします。
「全部やる」は禁止。逆算して“今夜の1個”にします。
テスト2週間前なのに、何をやらせたらいいか分からなくて…。結局だらだらしてしまいます。
大丈夫。2週間前は、量より順番です。今日は今日の1個だけ決めましょう。
使い方（10分で計画 → 15分で着手）
所要時間：計画10分＋作業15分
準備物：テスト範囲表（または連絡）／ワーク・ノート
ルール：今夜は15分で止めてOK（続けるかは明日決める）
- テスト日（1日目）を決める
- 「やること」を3つに分ける（提出物／暗記／演習）
- 下の逆算表に入れる
- 最後に今日の1個だけ決めて、15分やる
逆算ToDo（コピペ／印刷OK）
ポイント：2週間前に全部やる必要はありません。
提出物→暗記→演習の順で回すと、点が上がりやすいです。
提出物→暗記→演習の順で回すと、点が上がりやすいです。
① テスト情報
テスト1日目：＿＿月＿＿日 ／ 教科：＿＿＿＿（例：英数国理社）
いちばん不安な教科（1つ）：＿＿＿＿（※まずここを立て直す）
② 2週間の“やること”を3つに分ける
- 提出物：ワーク・プリント（期限がある）
- 暗記：用語・漢字・英単語（点に直結）
- 演習：問題を解く（最後に伸びる）
| 日程 | 提出物 | 暗記 | 演習 | 今日の1個（15分） | できた |
|---|---|---|---|---|---|
| 14日前 | □ | ||||
| 13日前 | □ | ||||
| 12日前 | □ | ||||
| 11日前 | □ | ||||
| 10日前 | □ | ||||
| 9日前 | □ | ||||
| 8日前 | □ | ||||
| 7日前 | □ | ||||
| 6日前 | □ | ||||
| 5日前 | □ | ||||
| 4日前 | □ | ||||
| 3日前 | □ | ||||
| 2日前 | □ | ||||
| 前日 | □ |
記入例（1つ）
例：数学が不安
- 提出物：ワークp.10〜25を2週間で終える
- 暗記：用語（比例・一次関数など）を毎日5分
- 演習：間違えた問題だけ解き直し
- 今日の1個（15分）：ワークp.10〜12
失敗パターン → 修正方法（3つ）
① 計画だけ立てて満足
→ 修正：最後の「今日の1個」を15分だけやって終える（ここが本体）。
② 演習（問題）から入って疲れる
→ 修正：順番は提出物→暗記→演習。演習は後半が伸びます。
ここで詰むなら、次は「迷いの整理」を先に
2週間前に回らない家庭は、努力不足ではありません。
ルート（A/B/緊急）の選び方が合っていないだけ。次にやることを1つに絞りましょう。
ルート（A/B/緊急）の選び方が合っていないだけ。次にやることを1つに絞りましょう。
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